Den 25/1 drar vårterminen äntligen igång. Det är viktigt att alla som är aktiva i GF Nikegymnasterna noga läser igenom följande riktlinjer så att du vet vad som gäller för dig/ditt barn under vårterminen 2021. Åtföljs inte dessa finns det risk att grupper behöver ställas in. Vårt mål är att vi ska lösa så mycket träningstid som möjligt för så många som möjligt på ett säkert sätt.

Syftet med följande åtgärder och riktlinjer är att vi ska undvika stora samlingar med gymnaster och föräldrar och därmed förhoppningsvis bidra till minskad smittspridning, samt säkerställa att våra träningar bedrivs på ett säkert sätt.

Observera att om du vet att du varit i nära kontakt med någon som varit eller blivit sjuk i Covid-19 så ska du inte komma till träning under 7 dagar oavsett om ditt testsvar visar negativt.

Har du eller ditt barn testats positivt inom 14 dagar efter att ni varit med på en träning kontaktar du kansliet snarast möjligt på kansliet@nikegymnasterna.com.

Styrelsen har beslutat att om en person har blivit testad positivt för covid-19 så ställs träningarna in i 7 dagar (tränade gymnasten onsdagen så är träningarna inställda fram tills onsdag nästa vecka) för dennes grupp. 

Träningstiderna för träningsgrupperna har justerats enligt bifogad länk för att undvika trängsel vid gruppbyten.

Tävlingsgrupperna får information om träningstider från sina respektive ledare.

Stanna hemma om du uppvisar något sjukdomssymptom!

Ledarna har vårt fulla förtroende att skicka hem de gymnaster som uppvisar sjukdomssymptom.

Om du eller ditt barn blir sjuk följer du Folkhälsomyndighetens rekommendationer om hur länge du ska stanna hemma innan du återgår till träning.

Riktlinjer GF Nikegymnasterna:

Händer ska alltid tvättas noga med ljummet vatten och tvål, både före och efter träning!!

Detta förväntas av gymnaster och föräldrar:

• Kom ombytt och undvik att dröja i trånga omklädningsrummen och entréer
• Hämta/Lämna ditt barn utanför hallen, gå inte in som förälder i entré och omklädningsrum om det inte finns en viktig anledning till undantag
• Lämna av ditt barn/kom till träningen tidigast 5 min innan träningens start och lämna hallen/hämta upp ditt barn inom 5 min efter träningens avslut
• Undvik kroppskontakt och håll avstånd
• Namna vattenflaskan
• Respektera det maxantal som är uppskyltat! Läktare och omklädningsrum är endast ok att vänta kvar i om det finns viktig anledning, exempelvis medicinsk anledning.
• Specifikt för träningsgrupperna i skolhallarna: använd rätt ingång/omklädningsrum – ska vara uppskyltat första gången

Detta förväntas av ledare:

• Försök slussa in gymnaster i hallen efterhand som omklädningsrum/entré fylls på.
• Var aktiv i ditt ledarskap i omklädningsrummen vid gruppbyten. Ta emot barnen när de lämnas och tillse framförallt att de blir upphämtade och får med sig jacka/skor efter träningen. Slussa ut några gymnaster i taget vid avslut – framförallt i mindre omklädningsrum/entréer – bestäm gärna ordning (exempelvis bokstavsordning) med föräldrarna för att underlätta och så att föräldrarna känner sig trygga med att inte behöva gå in i omklädningsrummet om behovet inte finns.
• Håll avstånd och undvik parövningar och personlig kontakt så gott det går. Säkerhetspassning är tillåten.
• Försök om möjligt dela in gruppen internt i mindre grupper på runt 10 gymnaster och håll grupperna avskilt så gott det går. I mindre hallar kan ni exempelvis dela in barnen i två grupper och ge grupperna varsin halva av hallen.
• Specifikt för grupper i skolhallarna: skylta upp inför första träningen vilken ingång/omklädningsrum de olika grupperna ska använda – finns det två omklädningsrum så skifta varannan grupp. Använd med fördel samma som i höstas.
• Ni som har gymnaster som är äldre än 05:or i gruppen har fått extra riktlinjer att följa.
• Hör av er om det är några oklarheter eller om ni märker att riktlinjerna inte efterföljs.

Tack för att ni alla, gymnaster, föräldrar och ledare, visar hänsyn och gör vad ni kan för att följa dessa riktlinjer!